Blodomloppet 10km

Jag blev ju ansvarig för att paca Magnus för sub40 men misslyckades med uppdraget. Kände mig riktigt pigg första 4km men tröttnade lite och plötsligt var farten uppe i över 4. Passerade 5km på prick 20 och kämpade tappert på men som vanligt när man inte är riktigt i form blir det jobbigt mellan 6 och 8. Vid 8km kom Mokhtar och gled upp som en räddare i nöden och sprang och peppade mig så att jag i alla fall avslutade respektabelt. Tack för det Bennis! I mål på 41.00 och en 17:e plats. Sämre än tänkt men formen är inte bättre nu helt enkelt. Jag snittade 188 i puls och det går inte få mycket högre för mig.

Resultat