|
20/9
Sya triathlon i Mjölby. 8km inlines - 18km - 4,2km
Mest en rolig
grej eftersom jag åker så lite inlines. Triathlon är
alltid kul...
Jag, David
och Niklas åkte in ihop och hade grym tur med vädret. Dagen
innan spöregnade det hela dagen men denna dag var kanon. Runt 14,
15 grader och mestadels solsken. Niklas hade kört detta lopp tre
gånger innan så han fick dela med sig av sin rutin angående
växlingsområdet och banprofilen. Tiden före start ägnades
åt kombinerad uppvärmning/bankoll i de olika momenten. Växlingsplatsen
fixades också till och jag gick igenom utrustningen noggrant.
Dags för
start och rullskridskor på. Jag stallde mig ganska långt bak
i fältet för att inte var i vägen för mycket i början
och efter en jättesmäll var vi iväg. Jag klarade mig utan
att få en stavspets i ögat och det rullade på bra. Jag
körde ihop med tre andra i stort sett hela vägen och vi höll
hyfsat tempo. Hyfsat för mig betyder att jag inte alls var så
långt efter Niklas som jag trodde att jag skulle vara. Växlingen
gick kanon och jag fixade att få i fötterna i cykelskorna på
ett smidigt sätt.
Cyklingen
kändes sådär måste jag säga. Jag hade ont i
muskler som jag inte haft ont i förut och det ömmade så
mycket i svanken att jag inte klarade att ligga i bågen. Tyvärr
fick jag köra själv hela vägen men det är ju egentligen
som det ska vara i triathlon. Östgötaslätten var som vanligt
blåsig men som tur var så är ju inte 18 km så långt
så snart var jag inne i Mjölby igen för att växla
över till löpningen. Även denna växling gick smärtfritt.
Tror jag hade runt 32 min på cykeln så helt åt helvete
var det ju inte.
Och så
löpningen... det är alltid lika underbart att springa efter
att pumpat på cykeln :) Benen kändes ganska så tunga
och det blev inte bättre av att banan var ganska backig men även
här så kunde man hela tiden intala sig själv att det snart
är över. Synd att det inte var någon form av km-markering
längs banan, annars trevlig runda. Till slut kom jag i alla fall
i mål trött och nöjd.
Väldigt
roligt lopp måste jag säga. Att köra inlines är ju
inte riktigt min grej men med lite mer träning till nästa år
så kan nog få häng på Niklas. Eventuellt så
kör vi stafetten nästa år där vi borde kunna knipa
en toppplacering.
Mina sträcktider
blev:
Inlines: 21.07 (19:e tid)
Cykel: 32.14 (5:e tid)
Löpning: 18.39 (11:e tid)
Totalt: 1.12,01 (8:a)
|